2009年06月16日

長いぐーたら生活

ずーっと更新してませんでした。


何があった、というわけでもないのですが。

ネットをいろいろ見ているうちに、「お小遣いサイト」とか、「こうやって簡単に儲けました」みたいな情報にのめりこんでしまい、PCにくぎづけになっていました。
みなさんの中にも、経験ありませんか?
私だけかなー。

 

でも何をやっても中途半端で、お金なんてそう簡単に儲けられるもんじゃない。
ちゃんとできる人もいるのに・・・、って思うと自分が情けないけど、絶対、私がまちがってた。

心の底に「楽して儲けたい」、「マニュアルどおりにやればできる!」という勝手な甘えしかなかったように思います。
 

やっぱり自分のほんとにやりたいことを見つけて、遠回りでもひとつひとつ積み上げていかないとね。
マニュアルはあくまでも、他人がつくったもの。
やっぱり自分で行動しなきゃ。

 
ただ、マニュアルはきっかけにはなります。
でもね、正直な話、中には「これ、ちょっとだましてない?ぼったくりー」と思えるのもありましたよ。

なんだかんだとやってるうちに、生活が乱れました。
ダンナさんが出張が多いのをいいことに、夕ご飯は適当、片付けは翌朝、PC見てるうちに居眠り、お風呂もはいらないで夜中の2時ごろに目がさめて、歯磨きだけしてふとんに入る日々。化粧すら落とさない日も・・・。そして朝にあわててきのうの食器を洗って、お弁当つくって、パンを食べて、シャワーだけ浴びてメイクをして飛び出していく。このくりかえし。

また最近ではPCについてるトランプゲームの「スパイダソリティア」にはまって、中級を「もう1回あがるまで」と、はてしなくやってしまう。無駄な時間ですよねー。これは間違いなく、現実逃避です。これをやってるときは集中できるもんね。

当然部屋の片付けなんてやりたくないし、普通のおそうじもやりたくない。
おふろの掃除を最後にやったのはいつだっけ?赤いものが目だってきたような。
トイレのタンクの水が少しずつ漏れてるなー、と思いつつほっぱらかし。
衣替えもしないでなんとなくやりすごし、部屋にものはたまっていく。

あー、換気扇のシートがまっ茶色!これじゃあ換気もできないよ。
台所は全体的に油の膜がかかったようで、くすんだ感じ。炊飯器の表面がほこりと油でべとべと。

ソファのうえには、とりこんだ洗濯物が山積みのまま。

日曜だって土曜の夜に夜更かしして、寝坊して、ぼーっとしてシャワーをあびて、なんだか全然疲れがとれない。そうじもしなかったり。ただPCのまえにすわってるだけ。
これって病気?って思うくらい。

 

「部屋を見ればその人の心の中がわかる」って「おそうじ力」の本に書いてあったっけ。
はい、その通り。私、生活も心も乱れてます。

いらんな気がかりがうずまいて前に進めない感じ。
どうやったらこの負のスパイラルから抜け出せるの?いい歳して。
どうしても動けなかった。

図書館に行くと自己啓発本をけっこう借りてきて、そのときは目覚めるんだけどいつの間にか忘れる。

でも、先日「おそうじ力でミラクルモーニング」と、犬のことに関する本を借りてきて、
「これではいけない!!」
と、やっと動き始めました。

 
犬って、とってもさびしがりやなんだそうです。

3時間もひとりきりだととってもさびしいそうな。
なのにウチでは、私が仕事に行ってる間、バルはずっとひとりきり。ごめんね、バル。
家に帰ってサークルのとびらを開けるとすぐ飛び出して、ソファの私にピョンピョン飛びかかってくるバル。

 
1分でも早く家に帰って、バルと心地よく過ごしたい!と切に思いました。

不規則な生活につき合わされてるバル。ぐーたらしてる私のそばにいつも寄り添ってくれています。
これではバルに申し訳ない!

「そうじ力でミラクルモーニング」という本には、朝型生活のススメが書かれてました。そんなことは百も承知なのにできなかった。
一時は「朝2時起きでなんでもできる!」っていう本に刺激されてたのに。


有効な朝を迎えるために、夜の生活を改めなければならないと書いてありました。
こんな当たり前ができなかった。でも今の私に、1番大事なことでした。


いつも家に帰ると、犬の散歩に行って、そのあとは行動がメリハリがなくなるのです。
仕事の後だから疲れた気になって、何にもしたくなくなる。


でも、どうせ事務の仕事だから体はそんなに疲れてないのです。営業や接客業のような気づかれも少ない。

本に書いてあるように、手を洗う流れで洗面所の流し台を洗ったり、洗濯物をたたんだりして、動きを止めないようにしました。簡単な片付けや、炊飯器のセットなどをして、それからバルの散歩です。
ある程度のことはやってあるので、散歩からもどっても、ゼロからのスタートではないため、気が軽くなりました。ごはんを食べてから片付けまでは、セットです。
ここまで一気にやれれば、こっちのもの。
貴重な時間が作れます。
昨日は、換気扇のそうじをやっちゃいました!
ちょっとがんばりすぎ?
目下の敵は三日坊主という化け物です。

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posted by パエリア at 07:15 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記

2008年12月20日

流し台の引出し

ここに入居して約5年。
1度もそうじしたことのなかった、流し台の引出し。
よく使うものがたくさん入ってるので、ゴチャゴチャしてて
気になってはいたのです。
引出4
 

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posted by パエリア at 07:32 | Comment(1) | TrackBack(0) | キッチン

2008年12月09日

リンク集

木2
面白いなと思ったお役立ちページを集めています。
片付けに限らずに。
 

ヨーキー1フリー素材 今日もわんパグ
 http://www5.ocn.ne.jp/~wanpagu/

犬・猫・かわいい動物や季節のイラストWeb素材 アイコン・gifアニメを無料配布しています。
(このヨーキーのしっぽふりふりもこちらから連れてきました。 かわいい素材がいっぱい!)
        今日もわんバグ

ヨーキー1
『片付けられない人のための掃除術』
 http://souzi.net/

『元・片付けられない女ならではの体験談・掃除術・
              片付け・収納についての考え方などの紹介』

       (片付けの知識と体験集です。私と違って知恵もある!) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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posted by パエリア at 07:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | リンク集

2008年12月06日

食器棚の引き出し

キッチンの片付けについて、やるべきことを細分化したので
手始めに、食器棚の引出しの片づけをしました。
ここには、プラスチックのタッパーばかりが入ってます。
引出1
中身を出して、中やまわりをかたくしぼったタオルでふいて、
入れなおせばOK、5分もあればできる、
と思っていたのですが、
手前の部分が、意外と汚れているのです。
引出2 
光をあててみると、下の、手で引き出す部分だけじゃなく
表面のところに油の皮膜のようなものや、
液体がついて乾いたような汚れがかなりついてるんですよ。


まず、中性洗剤を泡立てたスポンジで拭きました。
絞ったタオルでふいて、さらに、乾いたタオルで乾拭きして、
よし、と思って光をあててみると、
え?全然とれてない?

で次は、歯ブラシ石鹸をつけて、こすってみました。
歯ブラシの汚れ
少し力を入れてこすると、すぐに歯ブラシが真っ黒!
何年もたった汚れって、頑固です。
他にいいものがなかったので、
効率悪いですが結局歯ブラシで全部こすりました。
木のものを石鹸をつけた歯ブラシでこするなんて
やんちゃですが、すばやくやればそう問題ないだろうし
強い洗浄剤を使うのもどうかと・・・。
もし、いい洗浄剤があれば、どなたか教えてくださいぴかぴか(新しい)

で、同じようにタオルで拭いて光にあててみると、
今度はばっちりキレイになってます。

中身を戻す際、物を取捨選択しました。
はみ出たタッパー
よく使うものを入れて、ふたのこわれたものや、あんまり使わないものは
とりあえず出して、捨てるか、何かの分類にか小物入れに
使えるなー、と考えています。
タッパーを収納
パッと目にはあまり変化はありませんが
敷いてあるキッチンタオルを替えたし、よく使うタッパーが
キチンと納まっているのは、気分いいもんです。

これで、だいたい、20分くらい。
長いか短いか。
一度にキッチン全部をやるには、かけすぎだけど、
少しづつやる分には、まあいいんじゃない?って時間ですよね。
でも、もう少し手早くやろうと思います。
引出3
光の加減もあるけど、左側の方が、くすんでないでしょう?
ほかの大きな部分も石鹸でみがくために
何かいいブラシ類はないかなぁ。

今日の教訓。
時間のたった油汚れは、石鹸で
中性洗剤は、無力です。

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posted by パエリア at 07:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | キッチン

2008年12月01日

キッチン片付けプロジェクト

毎日使いながら、なかなか片付ける決心ができないのが
キッチン
やる部分が多すぎて、少しやっただけでは
変化が感じられないのが
腰を重くさせる原因と思ってます。
 
よく自己啓発本に出てますよね。
「何か事を成し遂げようと思ったら、
漠然とやるのではなく
やるべきことを細分化してみるとよい。
道が見えてくる。
それができれば、半分できたも同じだ。
ひとつひとつやるだけだ。」
みたいなことがね。
 
それを読んだ時はウットリして
「そうよ、私にもできる!がんばらなきゃ!」
って、がぜんやる気モードになるんだけど
こういうのを読むのってたいてい電車の中
だったりして、家に帰り着くととたんに
手のひらをかえしたように、
ぐーたらモードに逆戻り。
 
これではいかん!と思い
重い腰を上げて、キッチンの片づけを細分化
してみました。

no-title
こうやってみると、特別なことは少なくて

普段できることばかり。
いかに怠けてるかということにしみじみ。
たったこれだけのことにプロジェクトも何も
ないようなもんだけど、書き出したからには
やるわよ!
ちゃんとチェック欄を作ってあるのが
かわいいな、なんて自分でうなずいてます。
では、何からやろうか・・・。

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posted by パエリア at 07:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | キッチン

2008年11月26日

ソファのお手入れ

たいした品ではないのですが、リビングはfローリングなので
座る場所として、ソファを置いています。
好みは断然、布でくるんだものなのですが、
ホコリが中まで入り込んでしまうような気がして
皮革のものにしました。
汚れても拭けばとれるしなー、という気持ちもありました。
 ソファー1
その判断は正しくて、たいしたお手入れもじなくてもそう困らなかった

ですよ。
バルにかじられたりもしましたが、革というのは丈夫なもので
破れるということはなかったです。
(革は実際座る表面のところだけで、下の方や後ろは人工皮革) 
 
でも、座るところはうっすら黒ずんできたし、革に栄養あげなきゃなー、
と、気になりはじめたところでした。

人工皮革のところは、固く絞ったタオルで水拭きでいいと思うんですよ。
かげになる場所ばかりなのでそう汚れてないです。
 
問題は表面の革のところ。
皮革専用のクリームやミンクオイルで拭くのがいいんだろうなー、
とは思うんです。
一応、家にそれらはあるんですよ。
でも、ぜひ試してみたかったのが、オリーブオイル

オリーブオイル
 「化粧用オイル」です。

 残りが少なくなって
 くると、違うものも
 使いたくなって
 残ってしまう。 
 
 
ある本に、木のテーブル(アンティークみたいです)のお手入れ に、
食用のオリーブオイルを使うようなことを書いてあったので、
革もいけるんじゃないのかな、と思っていたのです。
 
で、このオイルをボロ布に適量しみこませて、拭いてみました。
ソファー2
実際目で見ても、写真でも、とくに汚れが取れたという感じはしませんが
となりの布を見ると、左下が黒くなってるのがわかります。
べたついてもよくないし、オイルがしみこむように、せっせと
乾拭きするような感じです。
隙間にはいりこんだゴミも取れました。
 
ミンクオイルにすると、もっとしっとりするのかもしれません。
次は試してみようと思いますが、
今日のところは、極めて人体に安全なオリーブオイルで満足してます。
乾燥するこの時期、自分の皮膚だけでなく、革にもうるおいを!
 
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posted by パエリア at 07:34 | Comment(3) | TrackBack(0) | リビング

2008年11月25日

扇風機をしまう

ここ何か月か、ぐーたらの極みにような生活をしてきた私。
11月になって、やっと、扇風機を片付ける気になりました。
no-title

羽や、羽のカバーの丸いのを取り外しします。

スポンジに、石鹸をつけて、泡だてて、洗っていきます。
 
「石鹸」というところが、とりあえず私のこだわりで、
これでも少しはエコを意識してるんですよ。
キレイにほこりがとれますよ。
これはお風呂場でやると、てっとり早いです。
シャワーで泡をジャーと流してからかわいたタオル(使い古し)でふく。

余談ですが、インテリア風水によると、へたったタオルは運気を

下げるそうです。
ケチケチしないで、ぞうきんとかにして、使いきっていきましょう。
 
そのあと、バケツの水に粉せっけんを、うすく溶かして、
それで本体を拭きます。
2度ぶきはめんどくさいので、薄くするのがミソなのですが、
その分汚れ落ちはよくないので、よーくこする必要があります。

 
せっかく石鹸水を作ったので、その水で、ついでに
コンセント口とか、蛍光灯の壁のスイッチとか、汚れの
気になるところも拭いておきます。
こうやって脱線してると効率はよくないのですが・・・。
 
全体を拭き終わったら、羽などを取り付けておしまい。
これだけのことがどうして、もっと早い時期にできなかったのか
わかりませんが、ぐーたらな時期というのは、
どうしてもやる気になれないもんです。
 
実は今年、今まで使っていた、扇風機をしまう段ボールの
箱を別のことに使ってしまったので、
しまう箱がないのです。
それで、先日作った、こたつ布団リサイクルの袋
かぶせておくことにいたしました。

扇風機とカバー
 問題は、これをどこにしまうか?、なのですが、

これは棚上げ。別の部屋の片づけがからんでくるので。ハハ!
もうひとふんばりして、バルにかじられたコードの差し込み口も
直しました。エライ!

コード
 

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posted by パエリア at 06:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | リビング

こたつ布団のカバーのリサイクル

ここ5,6年、こたつはやめていました。
とにかくぐーたらな私ですから、1度こたつに入ったら、
なーんにもしたくなくなって、
テレビを見るか、寝てしまうか、とにかく
惰性的に過ごすのが目に見えてましたから。


でも、バルを飼うようになって、夫の両親がよく遊びに
こられるようになると、足もとが寒いのがちょっと心配になりました。

また、家にひとりのときは、エアコンや床暖房より
効率的かなぁと。
節約の一環でもあります。

で、久々にこたつグッズを出してみると、
二つあるこたつ布団カバーのうち、ひとつは
しみが残り、色もずいぶんすすけているし、
今の気分にグレーは暗い気がしたので、処分することにしました。

でも、こんな大きな布、ただぼろ布にしてしまうのももったいないなー
なんてケチな発想をしてしまいました。(もう、10年以上使ったのに・・・)
で、どうしたかというと、袋を4つつくりました。
カバーイラスト

何年ぶりかにミシンを引っ張り出して、ひたすら直線縫い。
横は一応、袋縫いにして輪のところは三つ折りで、はしミシン。
こたつ布団カバー1   → 完成品。
    こういうのが4つできました。  
 
 

で、何に使うかというと、扇風機をしまうときに、かけるカバーにしました。
それについては、また、別の記事で書きます。

 
それにしても、ミシンを久々に使っただけでも、
我ながら、たいしたもんです。
これをきっかけに、ざぶとんカバーでも作れるかも!
 
実は、ミシンを動かし始めて思い出したのですが、
しまいこむ前、ミシンの調子が悪かったのです。
 
押さえレバーはちゃんと降ろしてるのに、
「押さえレバーを下げてください」というメッセージが出て
何とも、動かない。
こわれたんだー、って思ってました。
 
今回もそのメッセージが出てきて、がっくりしかけた時、
ガチャ、という音がして、なんか、引っ掛かりがとれたような
気配がしたのです。
すると、ちゃんと作動するようになったのです!
うれしかったなー。
やる気になると、機械もわかってくれるのかもしれません。
 
というわけで、なんだか小さな1歩を踏み出したような気持ちです。
片付けへのネ!


 
 

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posted by パエリア at 05:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | リビング

2008年11月16日

ジェームス・アレンの本

私は、ぐーたらを何とかしたい!とずっと思ってて、
行動はなかなかできないくせに、
自己啓発系の本はすぐ、飛びついてしまいます。

そんな中でも、ジェームス・アレンの本は、
散文のように、さりげなく、
けれどそれは、優しいのとは違う、
確固たるものを秘めた、アドバイスの数々です。

私にはまだまだ、うまくまとめられないのですが
原因と結果の法則」というものが、根本にあるようです。
今の自分は、他でもない自分の行いが招いたことであるし、
逆に、今、自分が善にのっとった行いを続ければ
結果は自ずとついてくる。
周りの環境が悪いのではない、自分の思いがそうだから
人生も良くならないのだ。
と、私がきちんと説明できるわけないのですが、
(じゃなきゃ、今頃わたしはこんなに、くすぶってません・・・)
姿勢を正して生きていかなきゃなーと、静かに思わせてくれる本です。
 

「「運命」は今日から劇的に変わる!」という本の一節。
 

(要約)もし、大きな新築の家に住みたいなら、
     そのための準備として、今住んでいる手狭なアパートを
     できるかぎり、快適な場所に変えていくことです。
     家中をピカピカに磨いて、質素な食事もおいしそうにみえるよう
     工夫しましょう。
     ぜいたくなものが買えなければ、笑顔という名の
     カーペットを優しい言葉で敷き詰め、
     忍耐というかなづちで、固定すればよい。
     今の環境を最高の状態にすることで、
     より良い状況に引き上げられる。


なんてシンプルで、強い言葉。
私は、この忘れられがちなシンプルさに魅かれました。
今の私に1番、欠けていて、かつ、必要な言葉に違いありません。

そうじの風景
時折りしも年末、俄然、私はいま、ヤル気です!


ジェームズ・アレン「運命」は今日から劇的に変わる!―あなたのスピリチュアル・パワーを高める本 (知的生きかた文庫)

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posted by パエリア at 01:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 元気の出る本

2008年11月15日

キッチンストッカーがやってきた!1

仕事の関係で、勤続15年の記念でいただいた、ギフト。

カタログから選ぶやつ。
ずいぶん迷ったのですが、
片付けが急務の私には、やっぱりこれしかないでしょう,

という気持ちで選んだのがキッチンストッカー

キッチンストッカー1
  今、私が意識してる

  「」でできている
  ところも決め手でした。


  バルは物珍しげにしてます。
 
 
 
 
 
ただ、こういう器が届いたからと言って、ポンポン入れて
ハイ出来上がり、とはいかないのが悲しいところ。
まずは、キッチンのほかのところも片付けてからです。
下の方には、野菜(玉ねぎ、イモ類など)を入れる予定ですが
上には何を入れるのがいいのでしょうか。
また、キャスター付きとは言いえ、基本的にどこに置くか

考えなくてはいけないことが、たくさんあります。
これを機会に、ぜひ、 キッチンを片付けたいものです。

 

キッチン風景1
 たぶん、上のあたりを整理整頓して、

キッチンストッカーを置くことになるのではないかと考えております。 
 

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posted by パエリア at 07:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | キッチン